Was man mit gemahlenem Truthahn machen kann: Die besten Rezepte für gemahlenen Truthahn

Auf der Suche nach neuen Rezepten für Putenhackfleisch? Wir haben Sie mit den besten Rezepten für Putenhackfleisch versorgt – von schnellen und einfachen Abendessen bis hin zu Hausmannskost-Favoriten und mehr.

Die besten Rezepte für gesundes Putenhackfleisch

Wenn Sie ein Pfund Putenhackfleisch in Ihrem Kühlschrank haben und einfach nicht wissen, was Sie damit machen sollen, dann ist diese Sammlung einfacher, gesunder Rezepte genau das Richtige für Sie.

Putenhackfleisch ist eine köstliche Alternative zu Hackfleisch und Hackfleisch. Es ist ein mageres Protein, das in allem gut funktioniert, von Burgern bis hin zu Pfannengerichten. Es ist anpassungsfähig und lässt sich leicht würzen, sodass es perfekt für Taco-Füllungen, Fleischbällchen, Frühstückswürste, Spaghettisauce, gefüllte Paprika und vieles mehr ist.

Viele dieser Rezepte sind gefriergeeignet, sodass Sie sich mit leckeren Mahlzeiten eindecken können, wenn Sie keine Zeit zum Kochen haben. Es ist ein großartiges Fleisch für die Planung von Mahlzeiten.

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Die besten Rezepte für gesunde gemahlene Puten

Hier finden Sie die besten Rezepte für Truthahnhackfleisch, die mit Sicherheit zum Publikumsliebling werden. Wenn Sie sich also fragen, was Sie mit Putenhackfleisch machen sollen, sehen Sie sich diese Rezepte an, um köstliche Möglichkeiten zu finden, dieses Hackfleisch in eine fantastische Mahlzeit zu verwandeln.

Ich fülle meinen Gefrierschrank mit Bio-Truthahnhackfleisch von ButcherBox, damit ich immer ein schnelles und einfaches Abendessen zubereiten kann.

Puten-Bolognese mit Zucchini-Nudeln

Crockpot-Truthahn-Bolognese-Sauce

Sie werden dieses freche Dump-and-Go-Rezept für gemahlenen Truthahn lieben, das Ihr Topftopf langsam zu Köstlichkeiten kocht. Mit dieser leckeren Spaghettisauce auf Tomatenbasis, die Hühnerbrühe und Kräuter enthält, müssen Sie das Fleisch nicht anbraten. Es eignet sich auch hervorragend zum Zubereiten von Mahlzeiten und zum Einfrieren! Servieren Sie diese Sauce über Zoodles für ein einfaches Nudelgericht mit Truthahn.
Rezept

Keto-Hackbraten in Pfanne auf Kühlregal

Einfacher Keto-Hackbraten

Halten Sie es kohlenhydratarm mit dieser pikanten Putenhackbratenmischung, die eine einfache Ein-Schüssel-Anstrengung ist. Ersetzen Sie Semmelbrösel durch Mandelmehl und verwenden Sie eine zuckerfreie Salsa anstelle von Ketchup, um sie würzig und scharf zu halten. Fügen Sie einige Würzgewürze und ein Ei hinzu und geben Sie ihm eine schnelle Mischung.

Es backt in weniger als einer Stunde, was gerade genug Zeit ist, um Ihre gesunden Lieblingsbeilagen fertig zu machen!
Rezept

Gebackene Frikadellen ohne Semmelbrösel in Soße

Frikadellen ohne Semmelbrösel

Wenn Sie Mandelmehl verwenden, benötigen Sie keine Semmelbrösel, das das perfekte getreidefreie Bindemittel für diese italienisch inspirierten Putenfleischbällchen darstellt. Ersetzen Sie das Hackfleisch durch Putenfleisch und fügen Sie gewürfelte Zwiebeln, Paprika, Ei und italienische Gewürze hinzu, bevor Sie es vorsichtig mischen.

Die Putenmischung zu Kugeln formen und in eine leicht geölte gusseiserne Pfanne oder eine vorbereitete Auflaufform geben. Backen und während der letzten 15 Minuten im Ofen mit Marinara-Sauce übergießen. Servieren Sie es mit Zoodles oder Ihrer bevorzugten glutenfreien Pasta.
Rezept

Crockpot-Hähnchen-Chili

Crockpot-Blumenkohl-Hähnchen-Chili

Während dieses Chili-Rezept nach Hühnchen verlangt, ist es einfach, stattdessen Putenhackfleisch zu ersetzen. Fügen Sie es einfach zusammen mit Tomatenpüree, gewürfelten Zwiebeln und Paprika, scharfen Gewürzen und einem gewürfelten Blumenkohlkopf in Ihren Topf hinzu.

Der Blumenkohl ist ein großartiger Ersatz für Bohnen, um ihn paleo- und Whole30-konform zu halten. Lassen Sie es langsam bis zu 8 Stunden kochen. Mit einem Spritzer Limette, geschnittener Avocado und frischem Koriander servieren.
Rezept

Taco-Fleisch in getreidefreien Schalen mit Avocado, Tomate, Jalapeno und Limette

Bestes Taco-Fleisch-Rezept

Super einfach, schnell und schmackhaft, das wird Ihre neue Lieblings-Taco-Fleischfüllung sein. Ersetzen Sie das Hackfleisch durch Putenhackfleisch und fügen Sie mein hausgemachtes Taco-Gewürz hinzu, das es natürlich und frei von Konservierungsstoffen hält. Es ist voll von Gewürzen wie Kreuzkümmel, geräuchertem Paprika, Knoblauch und Oregano für einen Geschmacksschub.

Braten Sie den Truthahn und die Gewürze in einer großen Pfanne an und fügen Sie ein Glas zuckerfreie Salsa hinzu, sobald sie gebräunt ist. Rühren, bis es durchgeheizt ist. Servieren Sie die Truthahn-Tacos mit Ihren Lieblings-Toppings, getreidefreien Taco-Schalen, Tortillas oder Salat-Wraps.
Rezept

Einfache Frühstückswurst

Einfache Frühstückswurst

Genießen Sie eine zuckerfreie, saubere und magere Frühstückswurst aus gemahlenem Truthahn und einer Vielzahl von Gewürzen wie geriebenem Salbei, süßem und rauchigem Paprika, Meersalz und frisch gemahlenem Pfeffer. Mischen und zu Frikadellen formen, um sie schnell in einer Pfanne zu braten. Es ist ein vielseitiges Rezept, um verschiedenes Hackfleisch auszutauschen und die Aromen mit anderen Gewürzen und Kräutern anzupassen.

Machen Sie ein paar Chargen dieser Truthahnwurst und bewahren Sie etwas für geschäftige Morgen im Gefrierschrank auf.
Rezept

Rezepte für gemahlenen Truthahn

Gefüllte Paprika mit Truthahn

Paprika erhalten eine herzhafte Füllung aus einer gemahlenen Putenmischung, die Spinat und die Grundzutaten der Marinara-Sauce enthält – Knoblauch, Petersilie, Oregano, Basilikum und zerkleinerte Tomaten. Es ist ein einfaches Rezept, das sich perfekt zum Füllen in grüne, rote, gelbe oder orange Paprika eignet.

Bräunen Sie einfach den Truthahn, fügen Sie die anderen Zutaten hinzu und kochen Sie, bis er durchgeheizt ist. Die Paprikahälften mit der vorbereiteten Masse füllen und backen.
Rezept von The Bewitchin Kitchen

Kürbis-Truthahn-Chili mit Mole-Sauce

Wenn Sie auf der Suche nach einem würzigen Chili mit reichhaltigem Geschmack sind, probieren Sie dieses Instant Pot Truthahn-Chili mit einer leckeren Mole-Sauce. Gemahlener Truthahn, Hühnerbrühe, Zwiebeln, Paprika und Knoblauch teilen sich den Platz mit einer Vielzahl von Gewürzen, darunter Zimt, Nelken, Ancho-Chili-Pulver und Kakaopulver.

Kürbispüree und Tomaten bilden die Basis dieses erstaunlichen Chilis. Eine Slow Cooker-Anleitung ist ebenfalls vorhanden.
Rezept von Real Food With Dana

Balsamico gemahlener Truthahn und Apfelfrühstückshasch

Dieses gesunde Rezept für gemahlenen Truthahn ist ein einfaches Pfannengericht zum Frühstück, das durch die Zugabe von Apfelwürfeln einen Hauch von Süße hinzufügt. Bei mittlerer Hitze das Putenhackfleisch, die Frühlingszwiebeln und die Apfelwürfel in einer Pfanne anbraten.

Mit Kardamom, Salz, Frühlingszwiebeln und einem Schuss Balsamico-Essig würzen. Genießen Sie es pur oder fügen Sie für eine noch proteinhaltigere Mahlzeit ein Spiegelei hinzu.
Rezept von Physical Kitchen

gemahlene Truthahn-Abendessen

Putenkohl-Ranch-Auflauf

Geröstete Spaghettikürbisstränge werden zu diesem Paleo-Auflauf hinzugefügt, der gebräuntes Putenhackfleisch, gehackten Grünkohl, gewürfelte Zwiebeln, hausgemachtes Ranch-Dressing, Eier, Salz, Petersilie und Dill für eine köstlich herzhafte Mahlzeit enthält. Alles wird in einer Auflaufform zusammengestellt und goldbraun gebacken. Es ist Whole30 und vollgepackt mit Proteinen für eine schmackhafte Mahlzeit.
Rezept von Eat The Gains

Gesunder Taco-Salat

Diese herzhafte Salatschüssel wird Ihre neue Lieblingsmethode sein, um Ihr Verlangen nach Tacos zu stillen. Verwenden Sie Putenhack statt Rinderhackfleisch für das Protein und würzen Sie es mit der würzigen hausgemachten Gewürzmischung. Fügen Sie die Fleischmischung zu Ihrem vorbereiteten Salat aus Römersalat, zerkleinerten Karotten, geschnittenen Radieschen, gewürfelter roter Paprika, gewürfelten Frühlingszwiebeln und frischem Koriander hinzu.

Als Soße dient das hausgemachte Ranch-Dressing. Es ist ein Taco-Salat voller Crunch und jede Menge Geschmack.
Rezept von Good Noms Honey

Truthahn-Lasagne

Genießen Sie die reichen Aromen einer fleischigen Lasagne-Sauce dank gebräuntem Putenhackfleisch und Marinara-Sauce, die zwischen Zucchini-Nudelstreifen geschichtet ist. Schneiden Sie Ihre Zucchini in Scheiben und bestreuen Sie sie mit Salz, um das überschüssige Wasser herauszuziehen, bevor Sie den Auflauf zusammenstellen.

Verwenden Sie Ihren bevorzugten milchfreien Ricotta- oder Mozzarella-Käseersatz und backen Sie. Es ist ein einfaches Lasagne-Rezept, das mit Sicherheit ein Familienfavorit sein wird.
Rezept von Rachel Mansfield

Rezeptideen für gemahlenen Truthahn

Gesunde asiatische Putenpfanne

Schnappen Sie sich Ihre Pfanne für dieses asiatisch inspirierte Pfannengericht, das mit gebräuntem Putenhackfleisch und viel Gemüse und Gewürzen gefüllt ist. Eine Menge gehacktes Gemüse wie Karotten, Paprika, Sellerie und Kohl halten es bunt und schmackhaft.

Frischer Ingwer und Knoblauch sowie Zwiebelpulver u Kokos-Aminosäuren gib ihm Schärfe. Servieren Sie dieses gebratene Putenhackfleisch über Reisblumenkohl für eine schnelle Mahlzeit unter der Woche.
Rezept von The Clean Eating Couple

Dijon-Truthahn-Burger

Bereiten Sie diese unverschämt aromatischen Burger zu, beginnend mit gemahlenem Truthahn, gemischt mit Dijon-Senf, Kokosnuss-Aminosäuren, Knoblauch- und Zwiebelpulver, Paprika sowie Salz und Pfeffer. Bratlinge formen und bei mittlerer Hitze grillen oder in der Pfanne braten. Servieren Sie für einen zusätzlichen Schub mit einem weiteren Klecks Dijon-Senf.

Dieses Rezept für Putenhackfleisch-Burger eignet sich auch hervorragend für die Planung von Mahlzeiten. Mischen und formen Sie eine Charge Patties und frieren Sie sie für später ein.
Rezept von The Whole Cook

Mit Truthahn-Taco gefüllte Süßkartoffeln

Gefüllte Süßkartoffeln sind immer eine kinderfreundliche Mahlzeit und Erwachsene lieben sie auch! Diese Kombination aus köstlichen Aromen wird zu einem neuen Lieblingsgericht von Whole30 mit einem von Taco inspirierten Flair. Avocadoöl in eine große Pfanne geben und das Putenhackfleisch zusammen mit Zwiebelwürfeln und Gewürzen anbraten.

Gebackene Süßkartoffeln mit der gekochten Putenmischung, frischer Guacamole, gehacktem Koriander und Tomatenwürfeln belegen.
Rezept von A Dash Of Megnut

Ideen für das Abendessen mit gemahlenem Truthahn

Gemahlener Truthahn Masala

Halten Sie es milchfrei mit diesem köstlichen Putenhack-Masala-Rezept. Kokosmilch verleiht diesem Curry seine Cremigkeit. Es wird mit Tomatenmark, frischem Ingwer und Knoblauch sowie einer Vielzahl von Currygewürzen gemischt, bevor es sich mit gebräuntem Putenhackfleisch und Gemüse zu einer sensationellen Mahlzeit verbindet.

Gewürfelte Paprika und Zwiebeln, gehackte Pastinaken und gewürfelte Karotten werden sautiert, um diesem Curry Geschmack zu verleihen. Es ist ein würziges Truthahngericht, das immer geschätzt wird.
Rezept von Arena’s Corner

Gemahlener Putensalat Wraps

Füllen Sie knusprige Römersalatblätter mit einer gebräunten Putenhackfleischmischung, die mit Zwiebeln, Paprika und Taco-Gewürzen aromatisiert ist. Zuckerfreie Salsa einrühren und erhitzen, bis sie warm ist. Füllen Sie Ihre Salatwraps mit dieser leckeren Putenfleischmischung und garnieren Sie sie mit Ihren Lieblingszutaten.

Diese Putenfleischfüllung eignet sich perfekt für die Zubereitung von Mahlzeiten, also bereiten Sie eine zusätzliche Portion für später in der Woche zu. Es ist eine von Kindern empfohlene Mahlzeit, die immer ein Gewinner ist!
Rezept von Evolving Table

Faule Kohlrouladen

Kohlrouladen bekommen mit diesem einfachen Auflaufrezept eine neue Einstellung. In einer Pfanne Zwiebeln, Karotten und Tomatensauce anschwitzen, bevor der zerkleinerte Kohl und der Blumenkohlreis hinzugefügt werden. Die Hälfte der Mischung in eine Auflaufform geben.

Putenhackfleisch, Eier und Gewürze mischen und zu Bällchen formen und in die Auflaufform geben. Mit der restlichen Tomaten-Kohl-Mischung bedecken und backen. Um es milchfrei zu halten, lassen Sie beim Servieren das Sauerrahm-Topping weg.
Rezept von Prepared And Nourish

Süßkartoffel Paleo Chili mit Truthahn

Dieses Eintopfgericht ist ein würziges und würziges Chili-Rezept. Es kombiniert Putenhackfleisch mit Hühnerbrühe und Süßkartoffeln zu einem herzhaften und herzhaften Angebot. Kreuzkümmel, geräucherter Paprika, Chilipulver und Knoblauchpulver halten es warm und schmackhaft.

Wenn Sie nach einem Chili suchen, das keine Tomaten benötigt, ist dies das Richtige!
Rezept von A Saucy Kitchen

Truthahn-Gemüsesuppe

Diese erstaunliche Suppe ist voll von frischem Gemüse und dem mageren Protein von gemahlenem Truthahn. Es ist ein One-Pot-Versuch, der mit dem Bräunen des Truthahns beginnt, bevor eine Vielzahl von Geflügelgewürzen in einer Basis aus Hühner- oder Truthahnbrühe hinzugefügt werden.

Zucchini, Karotten, Sellerie, Zwiebeln, Knoblauch, Kohl, Süßkartoffeln, Tomaten und mehr beleben diese Suppe. Lassen Sie die weißen Bohnen weg, damit es Paleo bleibt, und lassen Sie die Käsegarnitur weg, um es milchfrei zu halten. Sie werden sie mit dieser herzhaften Suppe nicht vermissen!
Rezept von The Food Charlatan

Putenhackfleisch ist genauso vielseitig wie Rinder-, Schweine- und Hühnerhackfleisch. Wenn Sie sich also fragen, was Sie zum Abendessen zubereiten sollen, probieren Sie diese köstlichen Rezepte für Putenhackfleisch-Burger, Tacos, Aufläufe und mehr!

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